Το Σεμινάριο του ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES ΚΔΒΜ: “Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Εφαρμογές στην Διαιτολογική Πράξη”, παρουσιάζει τη CBT ως ένα σημαντικό θεραπευτικό μέσο για την αντιμετώπιση διαταραχών διατροφής και για την παρέμβαση στην απώλεια σωματικού βάρους.

• Εισηγήτρια: Ευθυμία Κίννα, MSc – Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια
• Προλογίζει: Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης – Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος
• Τρόπος Παρακολούθησης: OnDemand (Διαδικτυακά)
• Κόστος: 60€
• Απευθύνεται: Ευρύ Κοινό – Φοιτητές – Επαγγελματίες Υγείας
• Απονέμεται: ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
• Περιλαμβάνει εκπαιδευτικό υλικό (σημειώσεις) σε μορφή .PDF

Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Εφαρμογές στην Διαιτολογική Πράξη

Στόχος της ενότητας είναι να παρουσιάσει τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) ως ένα  σημαντικό θεραπευτικό μέσο μεταξύ άλλων, για την αντιμετώπιση των διαταραχών διατροφής και στην παρέμβαση για την απώλεια σωματικού βάρους.

Έχει ως σκοπό, την παροχή ειδικών συμβουλών γύρω από το συγκεκριμένο ψυχοθεραπευτικό μοντέλο στο επίπεδο τόσο της ερευνητικής αναφοράς, όσο και της κλινικής πράξης.

Αρχικά, παρουσιάζονται το θεωρητικό υπόβαθρο, οι αρχές και η δομή της CBT, όπως και οι εφαρμογές της ως θεραπευτικό μοντέλο σε μία πλειάδα κλινικών διαταραχών και προβλημάτων (άγχος, φοβίες κλπ.).

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεωρία διερευνάται ως προς την εφαρμογή, τη χρήση και την αποτελεσματικότητά της πέραν του ενήλικου ατόμου, με αναφορές σε παιδιά, εφήβους, ζευγάρια και οικογένειες.

Στη συνέχεια, αναλύεται η συμβολή της στη θεραπεία απώλειας βάρους ως μια μορφή συμβουλευτικής- ψυχοθεραπευτικής υπηρεσίας που έχει ως στόχο να ρυθμίσει τους ψυχολογικούς παράγοντες που είναι δυνατόν να οδηγούν σε υπερφαγικά επεισόδια.

Η Γνωστική Συμπεριφορική Προσέγγιση, μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση και, τελικά, να τροποποιήσουν τις αρνητικές γνώσεις (σκέψεις) που συχνά οδηγούν σε «ανθυγιεινές» συμπεριφορές.

Η εν λόγω θεραπεία έχει ως στόχο να βοηθήσει το άτομο να φτάσει στον πυρήνα του προβλήματος, καθώς η σχέση με το φαγητό είναι συχνά μόνο το σύμπτωμα ενός βαθύτερου ζητήματος. Μέσα από μια σειρά αλλαγών στον τρόπο ζωής, συμπεριλαμβανομένου του σχεδιασμού γευμάτων, μπορεί ουσιαστικά να επιτευχθεί η απώλεια βάρους.

Εκτός από τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, η συγκεκριμένη παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει και στην αύξηση της κατανόησης σχετικά με τη σχέση με το φαγητό, αλλά και να συμβάλει στη διαχείριση τυχόν υποκείμενων ζητημάτων που συντελούν στην αύξηση βάρους, στην υπερκατανάλωση τροφής, στην αρνητική εικόνα του σώματος κτλ.

Τέλος, παρουσιάζονται οι πρόσφατες έρευνες σχετικά με την ηθική πρακτική της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης όπως η δεοντολογία, η τήρηση ορίων κτλ.

Αναλυτικά τα κύρια περιεχόμενα του σεμιναρίου :

Τι είναι η Ψυχοθεραπεία;

• Τι είναι η CBT;
• Βασικές έννοιες και αρχές στην CBT και εφαρμογή στη διαιτολογική πράξη 
• Θεραπευτική Σχέση
• Στάδια Ψυχοθεραπείας
• Εργαλεία αξιολόγησης 
• Για ποιες διαταραχές ενδείκνυται η CBT;
• Εφαρμογή του φαύλου κύκλου στην διατροφολογική πράξη
• Τροποποίηση σκέψεων ως εργαλείο παρέμβασης σε υπέρβαρα και παχύσαρκα περιστατικά 
• Βιο-Ψυχο-Κοινωνικό Μοντέλο
• Στρατηγικές στην διατροφική αλλαγή
• Παρουσίαση πραγματικού περιστατικού της «Γ».
• Τι πρέπει να προσέχουμε;
• Ο ρόλος του Ψυχοδιατροφολόγου 
• Ερωτήσεις κοινού 

Τα παραπάνω και ακόμα περισσότερα, με εκτενή αναφορά και λεπτομέρειες, αναλύονται στο Σεμινάριο – Webinar της ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES ΚΔΒΜ “Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Εφαρμογές στην Διαιτολογική Πράξη” με την Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια Ευθυμία Κίννα, MSc.