SUMMER FITNESS

ΑΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΕ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΜΕ LIVE EVENT

Για πρώτη φορά στην Ελλάδα η θεωρητική εκπαίδευση για την απόκτηση γνώσεων αυτοπροστασίας της υγείας σε επίπεδο διατροφής και ψυχολογίας, συνδυάζεται με ένα μοναδικό Live event στα Μέσα Μαΐου, στο οποίο οι εκπαιδευόμενοι θα έχουν την δυνατότητα να συμμετάσχουν σε Live cooking event, αλλά και να πραγματοποιήσουν ένα πλήρες διατροφολογικό Check up όπως επίσης και να λάβουν εξατομικευμένες συμβουλές από έμπειρους διατροφολόγους!

ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ

Η mini εκπαίδευση “Προετοιμασία Υγείας για το Καλοκαίρι – SUMMER FITNESS! ” απευθύνεται σε όλους εκείνους που επιθυμούν να βελτιώσουν τις γνώσεις τους σε σχέση με την αυτοπροστασία της υγείας, ανεξάρτητα από το μορφωτικό τους επίπεδο.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΚΑΙ ΔΙΑΡΚΕΙΑ

Διάρκεια: 30 ώρες

Ενότητες:

1. Η σημασία των υδατανθράκων στην άσκηση και την υγεία
2. Η σημασία των πρωτεινών στην άσκηση και την υγεία
3. Η σημασία των λιπών στην άσκηση και την υγεία
4. Διατροφή και ψυχική υγεία
5. Γνωσιακή Συμπεριφορική Αγωγή (CBT): Εφαρμογές στην διατροφική καθημερινότητα

Η κάθε εκπαιδευτική ενότητα περιλαμβάνει:

• Βιντεοσκοπημένη παρουσίαση
• Σημειώσεις
• Βιβλιογραφία
• Ερωτήσεις κατανόησης

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

• Διαδικτυακή Ασύγχρονη Παρακολούθηση μέσω της εκπαιδευτικής πλατφόρμας elde.moodle
  (Απαιτείται Η/Υ ή Smartphone και σύνδεση στο ίντερνετ)

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΔΩΡΟ

Με την εγγραφή σας λαμβάνεται ως επιπλέον δώρο το σεμινάριο βραχείας εκπαίδευσης:» Δεξιότητες Εφαρμογής Υπολογιστών στο Wellness», διάρκειας 20 ωρών ((https://elde.gr/seminario-ypologistwn-gia-epaggelmaties-ygeias/).

Παρέχεται Πιστοποιητικό επιμόρφωσης από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES

Κόστος Συμμετοχής

• Κόστος: 180€ – Προσφoρά στα Μέλη της Εκπαιδευτικής μας Κοινότητας: 60€

Ολοκλήρωση Εγγραφής

Ολοκλήρωσε την Εγγραφή σου συμπληρώνοντας την παρακάτω Φόρμα: